Explorando as relações isotemporais entre os comportamentos de movimento e os sintomas de depressão.

Abstract

Introdução: A saúde mental tem sido cada vez mais afetada por fatores cotidianos que vão além da esfera emocional, envolvendo também aspectos sociais, econômicos e ambientais. Nesse contexto, comportamentos como o sono, a atividade física e o comportamento sedentário exercem influência direta sobre a saúde mental. Objetivo: Avaliar a associação isotemporal dos comportamentos de movimento com sintomas de depressão em residentes adultos dos municípios de Ouro Preto e Mariana. Metodologia: Trata-se de um recorte do estudo COVID-Inconfidentes, sendo um estudo transversal, de base populacional, com dados coletados nos municípios de Ouro Preto e Mariana em Minas Gerais entre outubro e dezembro de 2020. A amostra foi composta por adultos selecionados por amostragem de conglomerados em três estágios. A coleta de dados ocorreu por meio de entrevista face a face no domicílio do entrevistado. A variável desfecho foi sintomas de depressão, mensurados por meio do instrumento Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9). As variáveis explicativas foram os comportamentos de movimento (sono, atividade física no lazer e comportamento sedentário). Para avaliar a associação entre os comportamentos de movimento e os sintomas de depressão, foi aplicada análise isotemporal por regressão logística univariada e multivariada ajustada por sexo, faixa etária,cor de pele autorreferida, renda familiar atual, nível de escolaridade e estado civil. O modelo foi ajustado com base em gráfico acíclico direcionado (DAG). Resultados: A amostra foi composta por 1.536 adultos, com predominância do sexo feminino (51,9%) e faixa etária entre 35 e 59 anos (45,6%). A prevalência de sintomas depressivos foi de 25,1%. Verificou-se ainda alta proporção de inatividade física (69,1%), sono de má qualidade (52,2%) e comportamento sedentário superior a 9 horas diárias em 15,7% dos participantes. Na análise isotemporal, a substituição do comportamento sedentário por sono em todos os tempos esteve associada a efeito protetor em ambos os sexos, enquanto a atividade física apresentou associação significativa apenas entre o sexo feminino, sendo fator protetivo. Conclusão: O equilíbrio entre os comportamentos de movimento, especialmente, o aumento do tempo de sono e da prática de atividade física, mostram-se relevantes para a redução dos sintomas depressivos. Os resultados reforçam a importância de políticas públicas e programas que incentivem hábitos de vida saudáveis.