Existe relação entre sarcopenia e baixa flexibilidade? Uma análise em indivíduos com 50 anos ou mais.

Abstract

A sarcopenia é caracterizada pela perda progressiva de massa muscular, força e desempenho físico, associada principalmente ao envelhecimento, mas também influenciada por fatores comportamentais e metabólicos. A identificação precoce de marcadores funcionais relacionados à sarcopenia é fundamental para estratégias de prevenção. Assim, este estudo teve como objetivo investigar a associação entre sarcopenia e baixa flexibilidade em indivíduos com 50 anos ou mais, considerando aspectos funcionais, comportamentais e sociodemográficos. Trata-se de uma pesquisa de abordagem quantitativa, com delineamento transversal, envolvendo participantes de ambos os sexos, recrutados no município de Mariana – MG. A sarcopenia foi avaliada por meio do questionário de autorrelato; Strength, Assistance with walking, Rise from a chair, Climb stairs, Falls (SARC-F), teste de velocidade da marcha (4 metros), preensão palmar com dinamômetro, teste de sentar e levantar, teste Timed Up and Go (TUG), teste de sentar e alcançar e o teste de alcançar atrás das costas. Para descrição da população do estudo foram coletadas informações sociodemográficas (idade, sexo, estado civil, cor da pele renda e escolaridade) e hábitos de vida (atividade física e índice de massa corporal- IMC). Participaram do estudo 51 indivíduos, sendo na sua maior parte mulheres (80,4%), com idade entre 60–69 anos (62,7%). A maioria era fisicamente ativa (96,1%) e 31,4% apresentaram excesso de peso. Observou-se baixo risco de sarcopenia (96,1%), preensão palmar preservada (84,3%), mobilidade adequada no TUG (82,4%) e velocidade de marcha normal (98%). Em contrapartida, houve alta prevalência de força muito fraca nos membros inferiores (78,5%) e baixa flexibilidade (88,2%). Não foi identificada associação entre preensão palmar e flexibilidade (OR=0,92; IC95%: 0,09–9,10; p=0,94).