E-book de fisiologia do exercício: uma estratégia de ensino descomplicando a fisiologia do exercício para alunos do ensino médio.

Abstract

O presente Trabalho de Conclusão de Curso tem como objetivo apresentar um e-book intitulado, desenvolvido como uma proposta pedagógica voltada ao ensino da Educação Física escolar. A iniciativa surgiu da necessidade de tornar os conteúdos de fisiologia do exercício mais acessíveis e compreensíveis aos estudantes da Educação Básica, considerando a importância do conhecimento sobre o funcionamento do corpo humano para a promoção da saúde e para a prática consciente de atividades físicas. O e-book foi elaborado com base em referências clássicas da fisiologia do exercício, e apresenta uma linguagem simples, exemplos do cotidiano e ilustrações didáticas que facilitam o entendimento dos conceitos. A obra é dividida em quatro capítulos, cada um seguido de questões de revisão que estimulam o aprendizado ativo e a reflexão sobre os temas abordados. Essa proposta busca contribuir com o trabalho dos professores e professoras de Educação Física, oferecendo um recurso didático que amplia a compreensão dos alunos sobre a fisiologia humana durante o exercício físico, e reforça o papel da disciplina na formação integral do estudante, unindo conhecimento científico, prática corporal e promoção da saúde.